ちょっとした話ブログ

• キャンバスシューズ
• ロウソク
• ドライヤー
  
  

1. 靴の表面にまんべんなくロウを塗る。
2. ドライヤーの熱風で靴にロウを馴染ませる。
3. ロウの白さがなくなれば完成。
   （高い撥水性を求めるなら①②を２～３回繰り返す。）

1. 時計を見ながら会話する
   子供に時間を意識させるにはアナログ時計がぴったりです。
   出掛ける時間、お風呂の時間など、「針が〇時を指したら行動しようね」と声掛けしてみましょう。
   もし余裕がある方は、紙皿を利用した手作り時計を作り、その約束の時間に針を合わせてから行動させると、アナログ時計と比較できるので理解しやすくなります。
   
   
2. 時間をテーマにした絵本を読む
   言葉で教えるのが難しい場合は絵本を利用してみてはいかがでしょうか？
   「おおかみさんいまなんじ？」という本はユーモアもあって、小さい子も楽しめる作品なのでおすすめです。
   時間は大人も子供も平等に与えられていますが、有効に使えるかは自分次第です。
   これから成長していく子供のためにも、無理のない範囲で時間と向き合ってみませんか？

1981年以前に建てられた家は倒壊のリスクが約7割にも及ぶそうです。　

古いお家だからといって、簡単には住み替えは出来ず、費用面を考えると現実的ではありませんね。

しかし、今住んでいる家でも、耐力壁を作ることで耐震補強工事ができるのです。

費用的には建物にもよりますが、平均しますと200万程の耐震工事が多いようです。

高いですが、命に代わるものはありません・・・(-_-;)

もちろん、大掛かりな工事は理想ですが、家具を固定したりブロック塀を補強するなど、出来ることから備えることも大切です 。

倉庫作業に欠かせない物と言えばフォークリフトです。
　以前からエンジン始動の際にかかりが悪く、カチっと音がするだけですぐにエンジンスタートしない…
カチカチと何十回かセルモーターを回すとエンジンはかかっていたが、最近さらにかかりが悪くなったので、
　セルモーターを取外し清掃しようと思い分解を試みたが無理っぽかったので、近くの三田電装工業所さんに持ち込み・オーバーホール。
その後　取り付けて、エンジン始動を行うと一発始動！！
高年式のフォークリフトなので、これからは日ごろのチェックを欠かさず、長く頑張ってもらいたい。

 虫歯を治療に行きましたら、顎の中で胆石が発見されました。なんと大きさ3センチ！！。
早速治療に行きましたが、手術でしか除去出来ない為　４カ月間待ちました。
　しかしコロナ対策で突如手術はキャンセルになり　まだそのままなんです。
早く、コロナが終息して欲しいと願うばかりの私です。
この病の原因は「ストレス」なので　皆様適度に息抜きして健康で過ごしましょう

 我が家のベランダの網戸の網は20年以上 張り替えもしていないので網も、もろくなってしまいました。

　昨年末より穴の開いた状態で放置されています。
気候も暖かくなり、そろそろ虫たちの活動も活発になってきたので、このステイホームのゴールデンウィークの間には張り替えを… と思っております。

それとは別に　何かDIY的な事もできればと考えています。
結果はまた、この欄やYouTubeで、報告させていただきます。

昨年に続きマスクが欠かせない日々ですが、最近、肌荒れの症状が表れてビックリ！
　家に帰りマスクを外して暫くすると粉吹き肌に‼
マスクをしている間は潤っているように感じていましたが、実は乾燥が進んでいたみたいです。ショック。。。
スキンケア用品を潤いアップの物に変えました(#^.^#)
　この時期、手荒れも治まるはずなのに、なかなか治らないのはやはり消毒液が原因？なのかと。
以前、スーパーで、ビニール袋を手袋がわりにしていた人がいて「感染予防万全だな」と感心しましたが、
私も見習わなければいけないと感じました。

1. 文房具をまとめる
   家の中で、文房具が色々な所にありませんか？ ペンを使ってとりあえず机に置いたり、使ったハサミがそのままになっていたり、文房具があちらこちらにある場合は、まずは、家の中の文房具をまとめてみましょう。
   そして、どこでよく使うのか考えて、使う場所の近くに収納しましょう。
   
   
2. 文房具を見直す
   文房具をまとめてみると、同じ様な物が多かったり、書けなくなったペンを持っていたりしていませんか？
   同じ様な物は、どれを一番よく使うのか、どれが一番書きやすいかを試してみてください。
   書き心地がよくない物は、持っていても結局使わないかもしれません。
   
   
3. よく使う物を取り出しやすくする
   ２．で試した、よく使う物、書きやすい物は、使う場所の取り出しやすいところに収納しましょう。
   あまり使わないモノは、２番手以降なので、まとめて別の場所に収納しましょう。
   ついつい、ペン立てを大きくしたら使いやすくなるのでは？ と考えられて、ペン立てがどんどん大きくなっているお家がありますが、よく使う物だけにしたら、小さいペン立てでも十分使いやすくなります。
   使わない物を大事に収納するのではなく、よく使う物を取り出しやすくしましょう。

• ■魔法その１　高い粘着力！
  対象物や壁面に穴を開けることなく、高い粘着力でピタリと固定することが可能です。
  その対応重量はなんと最大６００ｇ。マットのズレ防止や、絵画にリモコン、電源タップ、キッチン用品など様々なものを、壁や床に固定することができます
  
  
• ■魔法その２　貼り替え自由自在！
  高い粘着力を持ちながら、あとも残さずきれいに剥がすことができる上、水でホコリを洗い落とし乾燥させることで粘着力が復活。何度でもテープの再利用が可能です。
  諦めていた箇所への固定もできる、まさに魔法の両面テープ極。日常のちょっとした不便を感じていた箇所に使用して、快適な暮らしを手に入れてみませんか？

今回、ご紹介したいのが、敷くだけで簡単な玄関床のリニューアルです。

以前、自宅の玄関床は、シート床でしたが、上からカレドニアという３００角の御影石を貼って豪華にしました♪

セメントなど使わず敷くだけなので簡単です(#^.^#)

1. 床面の清掃する。
   ※砂やほこりがあると敷いたとき表面の面が合いません。
2. タイルの割付をし切断箇所を決める。
3. チェックしたタイルをグラインダーで切断します。
   ※マンションで申請が必要な場合もありますので注意
4. タイルを敷いて完成！
   ※ガタツキがあったり、面が合わない場合、新聞紙を敷き高さを調整する。
   ★少々ガタツキがあっても、　自然となじんでいきます。
   
   
   
   

平日は仕事をし、休日は走るか、バイクに乗るという単調な生活をしておりますので、3回目にして、ネタが無くなってしまいました。(笑)

　それで、これからは、私の趣味で、思いついたことを書こうと思います。

　まずは、ウルトラマラソンから。

Qちゃん（高橋尚子さん）の名言に「残すはたった42km」というのがあり、こういう極めた方の言葉も良いのですが、

実際、走っていると、沿道で応援してくれる方が段ボールの切れ端に書いた「足が痛いのは気のせい」という言葉に励まされます。(#^.^#)

 　無事故で工事を終えることを最優先として作業環境の整備、作業員の適正配置、脚立の適正使用、作業工具の点検、現場内の整理整頓をしています。 

　ここでも作業員とコミュニケーションを取りながら全員で安全意識を高めています。

現場管理の中で事故を未然に防ぐこと、安全管理が最も重要な任務です!!

分譲12棟のうち8棟の模型が完成!(^^)!

よーく見ると紙が捲れたり、折れ曲がったり。それでも、なんとなくですが全体の雰囲気がわかってきました。♪

　次の分譲地もモデルハウスからスタートです。

の訪れとともに気になるのが紫外線。そこで旬のイチゴと、『飲む美容液』ともいわれる甘酒を使ったビタミンゼリーを作って、お肌の透明度を上げていきましょう。

【美肌対策に〜ビタミンゼリーの作り方～】

①大きめのイチゴ５個と甘酒２００mlをミキサー

　で混ぜる。

②お鍋に①とゼラチンを入れて、弱火で加熱する。

③器に注いで冷やし固めたら、できあがり。

お砂糖を加えなくても、甘酒の甘みでほんのり美味しく食べられるゼリーができます。

【イチゴは美容におすすめ！】

春に旬を迎えるイチゴは、ビタミンCが豊富な食材です。イチゴの赤い色は、ポリフェノールの一種のアントシアニンの色。アントシアニンにはシミ・しわを予防する効果が期待されており、美容のために積極的に取りたい成分です。

【甘酒の美肌パワー】

甘酒はとても美容効果が高い飲み物として、近年注目を集めています。甘酒は麹由来のものと酒粕由来のものがあり、どちらも栄養満点です。

・麹由来の甘酒

お肌に良いといわれる麹には、ビタミンB群の一種の『ビオチン』が含まれています。
ビオチンは皮膚細胞の代謝をサポートするので、美肌を目指す人におすすめの成分です。

・酒粕由来の甘酒

酒粕には、お肌にハリと弾力を与えるコラーゲンを増やしていくサポートをする『α-EG』や、お肌の透明度をアップさせる『コウジ酸』が含まれています。

【美肌を意識して過ごそう】

これから夏に向けて、スキンケアとともに食を意識することで、体の内側と外側からアプローチすることができます。

お肌に良いイチゴ甘酒ゼリーでビタミンを補給して、美味しく美容効果を高めていきましょう