ちょっとした話ブログ

年齢とともにだんだん気になってくるお肌のくすみ。このくすみの原因の1つに「糖化」があります。

糖化によっておこる肌ダメージは、次の通りです。

・黄色がかったくすみができる

・お肌のシワやたるみができる

・糖化によりメラニン色素がたまりやすくなり、

　シミになる

糖化とは、食事から摂取する炭水化物などに含まれる糖が、体内のタンパク質と結びついてAGEs（終末糖化産物）という物質ができてしまう現象です。
　私たちはお米やパンを食べますので、ある程度糖化は避けられない部分もあります。

しかし、糖化が起こると、お肌のくすみをはじめ、シミ・シワ・たるみなど、年齢肌のイヤな老化現象が出てくるため、悩みのタネに…。
お肌の老化につながる糖化問題は、３０代からしっかり対処していくことが大切です。

暮らしの中で糖化対策をすることは、アンチエイジングにはとても大切です。
そこにプラスして、３０代に入ったら、糖化対策のためのスキンケアをしていくこともお忘れなく。

お肌はしっかり保湿！ターンオーバーを整えて、糖化に負けないお肌づくりをしていきましょう。